ouai bon, c'est moyen moyen, floti flota, bof bof ...
aujourd'hui avait lieu le duathlon de Muret 7,8 - 30 - 2,6
puis pour les 30 premiers on refait un autre duatlon 2,6 - 15 - 2,6
départ donné à 11h, le temps est mitigé, petite pluie fine, mais douceur de l'air !
je me place tout de suite bien, et je fais les 3 boucles de 2,6km en 26'07 (le temps étant prit à la sortie du parc à vélo et vu ma transition de merde ...) c'est-à-dire que j'étais sur un rythme de 32'45 au 10km, avec en plus de supers sensations : C'est le point positif de la course !!! (trop content de toujours etre bien à pied !)
ensuite je pars à vélo, j'ai de suite les jambes lourdes, en plus on attaque avec une belle bosse, je suis scotché, en plus il y a le vent qui se lève de plus en plus, et les xentis, elles aiment pas le vent !
du coups je souffre, je suis trop sec, je reprend deux mecs mais un autre gars me remonte dessus dans la fin du second tour (une brute ce mec à vélo)
je reparts pour la dernière càp de 2,6km j'ai les jambes lourdes, je décide de relacher parce que après il faut repartir pour un autre duathlon, mais en fait je suis tellement sec que je ne peux pas accélérer !
je termine cette première course en 1h21' (il faut enlever les 5min car on est parti derrière les filles) à la 6è place, à 3minutes de laurent qui finit premier, à 1minute du 5è et seulement à 5" devant le 7è
à noter quand meme qu'avec laurent on a pas fait un seul exercice de transition, donc j'en ai chié sévère, surtout quand tu commences par 7,8km de course à pied, mais bon au moins ça a évité les packs à vélo !
et là ce fut le drame !
durant la dernière course à pied, j'avais de grosses douleurs au ventre, qui m'obligeait a ne pas trop forcer, j'étais à la limite de la diarrhé
bref, je me suis dis que ça allait passer avec la récup d'1h entre les deux courses !
finalement ça s'est empiré, mes douleurs on forcit, j'ai passé la moitié de ma récup au toilette, à ne plus pouvoir bouger
je me pose la question à savoir si je reparts ou pas. en plus en allant vérifier mon vélo dans le parc, je découvre que ma cale de vélo est à moitié cassé, du coups ma chaussure gauche, tient à rien, et il suffirait d'une grosse relance pour que je me retrouve à pédaler d'une seule jambe.
finalement je me dis aller je pars pour la première càp, juste pour dérouler
petitbec de onlinetri était celui qui avait terminé 7è de la première course à seulement 5" derrière moi, donc au départ de la seconde course, ayant les memes écarts, je l'attend et on cour ensemble jusqu'au parc (il avait une contracture à sa cuisse donc lui aussi déroulait tranquilou)
là je m'arrete, un peu honteux mais mes maux de ventre étaient trop fort.
je suis encore en train de payer mes efforts sur la dernière càp de la première course, puisque depuis que je suis rentré chez moi, j'ai déjà fais 3 ou 4 voyages aux toilettes.
un sale coups de froid, qui m'oblige donc à abandonner (c'est hélas le mot !)
tfaçon, j'ai passé un super journée, j'ai vu julie, max, john, et des people d'onlinetri comme van buren ou petit bec qui ont été super sympa !
la course était aussi très bien organisé, mais j'avoue ne pas savoir si je la referai, c'est trop dur !!
